Eu sou o professor e Coach Michel Oliveira, ministro aula a 15 anos e trabalho especificamente com emagrecimento. Já tenho mais de 1000 alunos que alcançaram seus objetivos de forma presencial, agora é a vez de levar este método para você, em qualquer lugar do Brasil.
Esse é o método dois dígitos, voltado para pessoas que se encontram com mais de 3 dígitos na balança e está balizado em 4 pilares, que são: —
- Mentalidade
- Alimentação,
- Exercício
- Comunidade.
É um passo a passo simples e objetivo que realmente vai te ajudar a sair de onde você se encontra.
Quer conhecer um pouco mais sobre isso, clique aqui.